
10 عشر أطعمة لتقوية الذاكرة و الوقاية ضد النسيان
هناك مجموعة من الأطعمة تساعدة على تقوية الذاكرة منها: التفاح الأخضر : مليء بمادة مضادة للأكسدة، تسمى كيروستين و هي من المواد التي تقاوم الزهايمر الفراولة أو التوت : مليء بالمواد المض…
هناك مجموعة من الأطعمة تساعدة على تقوية الذاكرة منها: التفاح الأخضر : مليء بمادة مضادة للأكسدة، تسمى كيروستين و هي من المواد التي تقاوم الزهايمر الفراولة أو التوت : مليء بالمواد المض…
التفــــــــاصيل