تشير النتائج المبكرة من دراسة كبيرة إلى أن الوقت الذي يقضيه الطفل أمام شاشة الهاتف أو اللوحة الالكترونية قد يؤثرعلى دماغه و على تعلماته . لكن! تابع المقال إلى آخره حتى تقف على بعض التفاصيل المهمة..
يشعر الخبراء بالقلق حول كيفية تأثير الشاشات من الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية على أدمغة الأطفال.
ينمو جيل كامل من الأطفال مع الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وغيرها من الأجهزة الإلكترونية المتصلة بالإنترنت.
هذا الموضوع يقلق العديد من الآباء و المربين، و أكيد أنك واحد منهم! ولكنه يمنح العلماء أيضًا فرصة للإجابة على السؤال: ما تأثير هذه الشاشات على أدمغة الأطفال في مراحل النمو؟
قدم الباحثون من المعاهد الأمريكية للصحة مؤخرا بعض الإجابات، استنادا إلى بيانات أولية من دراسة تنمية إدراك الدماغ للمراهقين (ABCD).
تتبع هذه الدراسة أكثر من 11000 طفل في سن 9 و 10 سنوات في 21 موقعًا في جميع أنحاء الولايات المتحدة. وقدمت النتائج في ديسمبر من قبل مدير الدراسة جايا داولينج ، دكتوراه ، على شبكة سي بي اس "60 دقيقة".
النقطتان الكبيرتان من البيانات الأولية هما:
وجد التصوير بالرنين المغناطيسي اختلافات كبيرة في أدمغة بعض الأطفال الذين يقضون في استخدام الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وألعاب الفيديو أكثر من سبع ساعات في اليوم.
حصل الأطفال الذين قضوا أكثر من ساعتين في اليوم أمام هذه الأجهزة على درجات أقل في اختبارات التفكير واللغة.
وأظهرت فحوصات الدماغ أن الأطفال الذين لديهم يقضون الكثير من الوقت أمام الأجهزة لالكترونية هذه يعانون من ترقق سابق لأوانه في القشرة الدماغية. هذه الطبقة الخارجية من الدماغ تعالج أنواعًا مختلفة من المعلومات من الحواس!
وقال داولينج في مقابلة مع شبكة سي بي اس: "عادةً ما يُعتقد أنها عملية نضجية". "ما نتوقع أن نراه لاحقاً يحدث في وقت أبكر قليلاً".
هل حان الوقت لإلقاء اللوم على هذه الاختلافات في الدماغ والتعلم؟
وقد صرحت الدكتورة إلين سلكي ، طبيبة طب المراهقين في مستشفى جامعة ميتشيغان C.S. Mott للأطفال ، بأن "الاستنتاج الوحيد الذي يمكننا استخلاصه الآن هو أن شيئين يحدثان في الوقت نفسه. لكن من الصعب معرفة ما إذا كان أحدهما سبب الآخر. "
على سبيل المثال ، قد يؤدي الوقت المفرط للشاشة إلى تقليل الأداء التعلمي للأطفال. ولكن يمكن أن يكون الأطفال الذين يجدون صعوبة في بعض المهام العقلية أكثر جذبًا للشاشات لسبب ما.
وينطبق الشيء نفسه على الاختلافات التي تظهر في بعض فحوصات الدماغ لدى الأطفال - هل تتسبب هذه الأجهزة في حدوث هذه التغييرات ، أم أن الأطفال الذين يعانون من ترقق القشرة الدماغية أكثر جذبًا للشاشات؟
أخبرت دولينج برنامج "60 دقيقة" أنه في حين سيتم الإجابة عن بعض الأسئلة حول تأثير الأجهزة الالكترونية على مدى السنوات القليلة المقبلة ، فإن التأثيرات طويلة الأجل لن تكون معروفة لسنوات عديدة - ربما مع أكثر من إجابة.
"سنكون قادرين على رؤية ليس فقط كم من الوقت ينفقون ، وكيف يرون أنها تؤثر عليهم ، ولكن أيضا ما هي بعض النتائج" ، وقال دولينج في مقابلة شبكة سي بي اس. "وسيتناول هذا السؤال ما إذا كان هناك إدمان أم لا".
↓↓↓↓↓↓↓↓
↚
تزايد البحوث حول هذا الموضوع:
وقد وجدت دراسات أخرى أن الوقت المفرط أمام اللوحات الالكترونية و شاشات الهواتف يمكن أن يضر بصحة الأطفال ، مثل زيادة السمنة وتعطيل النوم.
ركزت الأبحاث السابقة على ألعاب الفيديو، نظرًا لأن هذا ما كان موجودًا في ذلك الوقت. ولكن منذ طرح iPhone في عام 2007 ، تغير المشهد الزمني للشاشة بشكل كبير.
تتضمن العديد من الدراسات الحديثة الآن Facebook و Instagram و Snapchat وغيرها من الاستخدامات للأجهزة الإلكترونية.
وهذا يشمل الأبحاث المذكورة في الجزء "60 دقيقة". في إحدى الدراسات ، قامت الدكتورة كارا باجوت ، من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو وزملاؤها ، بفحص أدمغة المراهقين أثناء فحصهم لحساب Instagram الخاص بهم.
ووجد الباحثون أنه عندما ينظر المراهقون إلى نظام Instagram الخاص بهم ، فإن نظام المكافأة في الدماغ ينشط. ويعتقد باجوت وآخرون أن الأجهزة الإلكترونية يمكن أن تحفز إطلاق الدوبامين ، وهو مادة كيميائية في الدماغ تشارك في الرغبة الشديدة والإدمان.
ووجدت دراسة حديثة أخرى أن المراهقين الذين يستخدمون الوسائط الإلكترونية في الليل أكثر عرضة لخطر اضطرابات النوم وأعراض الاكتئاب.
قد يؤدي تقليل وقت الشاشة إلى تخفيف بعض هذه الأعراض. وجد باحثون في جامعة بنسلفانيا أن طلاب الجامعات الذين حددوا وقتهم في الشاشة إلى أقل من 30 دقيقة في اليوم كانوا أقل حدة وحالة اكتئاب ، حتى بعد ثلاثة أسابيع فقط.
يضيف هذا البحث ودراسة ABCD إلى فهمنا المتزايد لكيفية تأثير وقت الشاشة على الأطفال ، على الرغم من أن Selkie تحذر من التفكير في أن "الأجهزة الإلكترونية تذوب في أدمغة كل شخص".
وقالت: "من الواضح أن هناك تفاعلًا بين الإعلام وتنمية الطفل ، لكنني لا أعتقد أنه من الواقعي إزالة جميع الأجهزة الإلكترونية".
بالنسبة للآباء المهتمين بوقت أطفالهم ، قامت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بتحديث إرشاداتهم الإعلامية منذ عامين بناءً على الأبحاث الحديثة. اقتراحاتهم تشمل:
للأطفال دون سن 18 شهرا ، لا وقت الشاشة.
بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 شهراً ، يجب على الآباء فقط اختيار وسائل الإعلام عالية الجودة ومشاهدتها مع أطفالهم.
للأطفال من 2 إلى 5 سنوات ، أقل من ساعة واحدة في اليوم من الجودة العالية